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1,45 €
Oranges séchées 100% naturelle 50 g
Oranges Tunisiennes
Produit Bio
Made in Tunisie
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Oranges séchées 100% naturelle 50 g
Les oranges sont des fruits délicieux et nutritifs qui offrent de nombreux bienfaits pour la santé. Voici quelques-uns des avantages de la consommation d’oranges :
Source de vitamine C : Les oranges sont riches en vitamine C, un antioxydant puissant qui renforce le système immunitaire, favorise la santé de la peau et des cheveux, et aide à la cicatrisation des plaies.
Fibres alimentaires : Les oranges contiennent des fibres alimentaires, ce qui peut contribuer à une digestion saine, prévenir la constipation et favoriser un sentiment de satiété.
Antioxydants : Outre la vitamine C, les oranges contiennent d’autres antioxydants tels que les caroténoïdes, qui peuvent aider à protéger les cellules contre les dommages causés par les radicaux libres.
Hydratation : Les oranges sont composées en grande partie d’eau, ce qui en fait une option hydratante pour maintenir l’équilibre hydrique de votre corps.
Santé cardiaque : Les composés présents dans les oranges, comme les flavonoïdes, peuvent aider à réduire le risque de maladies cardiaques en améliorant la santé des vaisseaux sanguins et en particulier l’inflammation.
Contrôle du poids : Les fibres présentes dans les oranges peuvent vous aider à vous sentir rassasié plus longtemps, ce qui peut contribuer à la gestion du poids évitant les grignotages excessifs.
Vitamines et minéraux : Outre la vitamine C, les oranges contiennent des vitamines B, notamment la vitamine B6 et la thiamine, ainsi que des minéraux tels que le potassium et le magnésium.
Peau saine : La vitamine C et d’autres nutriments présents dans les oranges peuvent contribuer à une peau plus saine en favorisant la production de collagène et en aidant à lutter contre les signes du vieillissement cutané.
Prévention du cancer : Certains composés présents dans les oranges, tels que les flavonoïdes et les caroténoïdes, ont été associés à une réduction du risque de certains types de cancer.
Bon goût : Enfin, les oranges sont tout simplement délicieuses ! Elles peuvent être consommées seules, pressées en jus, ajoutées aux salades ou utilisées dans une variété de recettes.
Il est important de noter que pour bénéficier de ces bienfaits pour la santé, il est recommandé de consommer des oranges dans le cadre d’une alimentation équilibrée et variée.
Poids | 0,200 kg |
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