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Tisanes de Carthage ANTI–MIGRAINE 60g

Infusion contre la Migraine :Verveine-Cannelle- Thé vert- Lavande

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Doniafood.com est le spécialiste en Tunisie dans la vente en ligne des tisanes, thés, moringa, cafés et tous les produits naturels et bio

Les produits sélectionnés par Doniafood.com sont des produits naturels issus de l’agriculture biologique en Tunisie.

Le bio est donc un retour à la tradition, à une agriculture qui respecte l’équilibre de la terre.

Notre objectif est d’aider les personnes qui veulent vivre autrement à accéder à ce type de produits, où qu’ils soient, partout dans le Monde.

Composition: 100% NATURAL      100% VEGAN    100% TUNISIEN

• Verveine :  

Si la verveine est présente dans de nombreuses infusions relaxantes, c’est bien pour ses vertus calmantes et pour sa potentielle efficacité sur les troubles du sommeil.

La verveine permettrait de lutter contre le stress et les troubles intestinaux qui y sont liés. On la préconiserait aussi en cas de vertiges, de migraines ou pour soulager les douleurs prémenstruelles.

• Thé Vert:

Le thé vert est réputé pour ses nombreux bienfaits et vertus médicinales. Découvrez sans plus attendre les principaux bienfaits reconnus du thé vert.

Les propriétés antioxydantes du thé vert

Considéré comme la boisson à la plus forte activité antioxydante par l’agence nationale de sécurité sanitaire et de l’alimentation (ANSES), le thé vert contient trois principales familles d’antioxydants : les catéchines, les théaflavines mais aussi les théarubigines.

Sa forte teneur en antioxydants provient notamment de sa forte concentration en polyphénols du thé vert.

On considère qu’une tasse de thé a une teneur en antioxydants 3,5 fois plus élevée qu’un verre de jus d’orange et quatre fois supérieure que de la vitamine C.

Ses propriétés antioxydantes ont un donc impact positif sur les cellules de la peau pour lutter contre son vieillissement.

De nombreuses études montrent également que le thé vert peut avoir des vertus bénéfiques dans la prévention du cancer et réduirait le risque de maladies cardiovasculaires.

Les effets brûle-graisses du thé vert

Très apprécié dans le cadre de régimes alimentaires, notamment lorsqu’on cherche à perdre du poids, le thé vert est un brûleur de graisse naturel.

Il vise en particulier la graisse ventrale. C’est l’EGCG (L’épigallocatéchine gallate) contenue dans le thé vert qui active des gènes brûleurs de graisse dans l’abdomen.

Le thé vert, un préventif de taille

D’après plusieurs études d’observation, il s’avère que la consommation de thé vert peut réduire les risques liés aux maladies du cœur comme les infarctus et les AVC, en diminuant la pression artérielle.

Non seulement il est préventif des accidents cardiovasculaires, mais il prévient également de la fatigue, de l’irritabilité et des envies de grignoter au cours de la journée.

L’équilibre glycémique du thé vert

Le thé vert a la capacité de réguler la montée de sucre dans le sang. Mais il serait aussi capable, d’après plusieurs études, de réduire les risques de diabète de type 1 grâce à l’EGCG qu’elle contient.

Les vertus du thé vert pour les maladies d’estomac et ulcère

Certains types de thés verts, préparés à plus haute température, permettent de contribuer au traitement de certaines irritations ou inflammations de l’estomac en ajoutant un peu de lait et de sucre à celui-ci pour atténuer l’effet de l’acide gastrique.

Dans le cas où ces conditions ne sont pas respectées, le thé vert stimulera l’acide gastrique, ce qui amplifiera vos soucis d’estomac.

Le thé vert contre les problèmes rénaux

Même si le thé vert japonais possède des effets très bénéfiques sur l’équilibre des reins, il reste important de parler des effets de celui-ci avec votre médecin concernant le moment le plus propice pour boire son thé vert si un problème rénal est présent.

Le thé vert, un antidépresseur

Plusieurs études ont mis en évidence que le thé vert pourrait s’avérer être un antidépresseur naturel.

La dépression se caractérisant par une perte d’intérêt pour les activités du quotidien.

Les résultats de l’expérience ont démontré que les individus ayant consommés du thé vert ont vu leurs performances progresser sur les échelles de Montgomery et Åsberg ainsi que sur celle d’Halmilton, par rapport à ceux qui ont consommés le placebo.

Le thé vert au profit de la mémoire et de l’attention

En 2015, une étude a été menée sur des personnes volontaires afin de prouver les effets stimulant du thé vert sur la mémoire et l’attention.

Pour mesurer l’activité cérébrale et prouver les effets du thé vert, un électroencéphalogramme a été utilisé.

Grâce à cette expérience, les chercheurs de l’université de Newcastle se sont aperçus que les activités de certaines ondes cérébrales associées à la mémoire étaient toutes en augmentation 30 minutes à 1 heure après la consommation de thé vert.

En plus de ses effets sur la mémoire, ils se sont aperçus que l’association des composés du thé vert a permis de réduire la fatigue mentale et augmenter l’attention.

 

• Cannelle:

Avec toutes ses propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes, la cannelle a bien évidemment un effet sur notre système digestif.

Et pas des moindres, puisqu’elle apporte de nombreuses vertus ! En effet, la cannelle aide à calmer les brûlures d’estomac et les problèmes de digestion.

Entre les remontées acides, les ballonnements, les nausées et les effets encore plus contraignants tels que la diarrhée, les indigestions et les vomissements peuvent être atténués voire éliminés par la consommation de cannelle.

Pour rééquilibrer votre flore intestinale en consommant de la cannelle, préférez la boire dans des boissons comme le thé ou la tisane.

La cannelle contre la chute des cheveux

Cette épice a la capacité de stimuler la pousse de cheveux, mais aussi de les renforcer, limitant ainsi leur chute.

En améliorant l’état de l’écaille du cheveu, il devient moins fragile et plus résistant.

La cannelle est aussi utilisée dans le but d’éclaircir le cheveu grâce à la peroxydase naturelle, un enzyme présent naturellement dans la cannelle.

Qu’on s’entende bien, l’éclaircissement sera bien évidemment léger !

La cannelle contre l’acné et les imperfections

Récemment, une étude scientifique a démontré que les propriétés de la cannelle en format huileux permettaient d’atténuer l’acné sur la peau ainsi que diverses imperfections.

La cannelle permet aussi de resserrer les pores et d’avoir ainsi une peau visiblement plus lisse et plus douce.

 

La cannelle comme alliée contre fatigue et douleurs musculaires

Nous vous le disions plus haut, la cannelle a la capacité de vous épargner les pics de glycémie et donc l’état de fatigue qu’ils auraient provoqué.

Ainsi, vous évitez déjà une bonne partie des coups de barre que vous auriez pu ressentir au cours de la journée.

Ensuite, la cannelle est anti-inflammatoire et permet donc de soulager la douleur et de détendre les muscles.

Pour profiter de ce bienfait, il peut être intéressant de réaliser un massage à l’huile de cannelle.

Enfin, la cannelle pourrait être efficace pour lutter contre les douleurs liées au froid, et notamment les maux de tête et les migraines.

• Lavande:

La lavande, ou plutôt les lavandes puisqu’il en existe différentes espèces, sont des plantes aromatiques aux multiples bienfaits.

Très nanties en principes actifs et olfactifs, elles sont entrées dans les usages depuis l’Antiquité pour leurs vertus et ne cessent de se révéler précieuses dans plusieurs domaines.

Elles sont pour cela utilisées sous diverses formes, de la simple tisane jusqu’à l’huile essentielle.

Leur richesse leur permet une grande polyvalence, calmant la douleur, le stress et les spasmes, combattant les bactéries, virus et champignons, entre autres propriétés.

Un incontournable au quotidien !

La lavande sous toutes ses formes

La lavande sauvage

La lavande appartient à la famille botanique des Lamiacées.

Comme de nombreux membres de cette famille, par exemple le romarin ou le thym, elle est une plante aromatique typique des paysages rocailleux et arides du pourtour de la Méditerranée.

Lavandula est un genre qui comprend de nombreuses espèces, dont 4 particulièrement sont présentes spontanément en France, cultivées et utilisées pour leurs nombreux bienfaits :

• la lavande vraie, également appelée lavande fine ou officinale (Lavandula angustifolia syn. Lavandula officinalis),
• la lavande aspic (Lavandula tenuifolia),
• le lavandin, un hybride naturel des 2 précédentes (Lavandula x intermedia),
• la lavande papillon (Lavandula stoechas).

Ces 4 espèces sont physiquement très proches : un arbrisseau buissonnant au feuillage persistant, des feuilles gris vert opposées, plus ou moins étroites selon l’espèce, duveteuses.

En été, de longs épis floraux bleu mauve très odorants se forment à l’extrémité de tiges florales. Cependant, de légères différences permettent de les différencier assez facilement :

• La lavande fine montre des tiges florales non ramifiées, à épi unique, alors que la lavande aspic et le lavandin ont des tiges florales ramifiées.
• La lavande fine pousse naturellement à partir de 800 mètres d’altitude, alors que la lavande aspic reste sur les collines, et que le lavandin peut se retrouver en plaine et jusqu’à 800 mètres.
• La lavande papillon porte en bout de ses épis des bractées violettes qui lui ont donné son nom. Elle ne pousse pas dans les mêmes sols, préférant les terrains siliceux.
• La lavande fine montre des feuilles plus étroites et son épi floral est long et étroit. L’épi floral du lavandin, lui, est pointu, tandis que celui de la lavande aspic est plutôt court et trapu.
• Le parfum de chacune de ces lavandes est très différent, floral et sucré pour la lavande fine, vert et camphré pour la lavande aspic, camphré pour le lavandin.
• Le champ de lavandin montre lors de la floraison une teinte uniforme car étant un hybride, il est stérile et chaque plant est un clone, fleurissant au même moment et de la même manière.
• De plus, le lavandin fleurit plus tôt, entre juin et août, que la lavande fine qui est elle aussi cultivée bien qu’en moindre quantité.

Les bienfaits de la lavande sauvage vont être prodigués après préparation, de l’infusion, la plus simple, à la décoction, en passant par le miel, l’huile essentielle, et même le savon.
Chacune de ces préparations va offrir des applications différentes, selon les principes actifs extraits.

Ces composants sont tous présents dans l’huile essentielle sécrétée par la fleur.

Ce sont des poils sécréteurs situés sur la plante qui la diffusent.

Elle sert à repousser les agresseurs et attire par contre les insectes pollinisateurs.

L’infusion de lavande

Cette préparation consiste à laisser une dizaine de minutes des fleurs de lavande, séchées ou fraîches, dans de l’eau frémissante.
L’infusion de lavande a de nombreux bienfaits, tout comme le thé à la lavande :

elle permet de se relaxer, car elle ralentit l’activité du système nerveux, elle favorise la digestion, peut calmer les migraines et stopper net une angine si elle est prise au tout début…

La décoction de lavande

La décoction se prépare de la manière suivante : mettez des fleurs de lavande (fraîches ou sèches) dans de l’eau portée à ébullition et laissez bouillir 1 minute, puis éteignez le feu et laissez infuser durant 10 minutes.

Elle sera utilisée en massage sur des muscles endoloris, contractés, sur des entorses ou des foulures…